±¹°¡Á÷ 7±Þ 2Â÷ D-9
Áö¹æÁ÷ 7±Þ D-51

³Ø½ºÆ®°ø¹«¿ø ³Ø½ºÆ®°ø¹«¿ø

°øÄ·°­ÁÂ

N ¿Ï°­ 9/7±Þ

Àλç/ȯ·ù/À繫/Áö¹æ ÁýÁß ¿Ï¼º!

[°³³ä] 2026 ÀÌ»óÇå DIET ÇàÁ¤ÇÐ ½ÉÈ­ÀÌ·Ð ¿Ï¼º-Àλç,ȯ·ù,À繫,Áö¹æ

ÇàÁ¤ÇÐÀÌ»óÇå ¼±»ý´Ô Àüü°­Á >
¼±»ý´ÔÄ«Æä ¹Ù·Î°¡±â
ÇàÁ¤ÇÐÀÌ»óÇå ¼±»ý´Ô Àüü°­Á >
  • ÇнÀ´Ü°è ±âº»½ÉÈ­
  • ¼ö°­±â°£ 105ÀÏ (±³Àç ¹è¼Û±â°£ Æ÷ÇÔ)
  • °­Á¼Ӽº °³³ä
  • °­Á±¸¼º 50ºÐ/1ȸ, ÃÑ44ȸ
  • °­ÁÂ °³°­ÀÏ 2025-07-10

°­ÁÂÁ¤º¸

°­Á¹üÀ§
  • ÇàÁ¤ÇÐ Àü¹üÀ§
°­ÁÂÆ¯Â¡
  • ¹æ´ëÇÑ ÇàÁ¤ÇÐ, Slim & FitÇÏ´Ù! 

    D.I.E.T ÇàÁ¤ÇÐ


    "¿ä¿ä¾ø´Â DIETÀÇ ½ÃÀÛ"

    2026 ÀÌ»óÇå DIET ÇàÁ¤ÇР½ÉÈ­ÀÌ·Ð ¿Ï¼º-Àλç,ȯ·ù,À繫,Áö¹æ


     

    ¡á °­ÀÇ Æ÷ÀÎÆ®/Ư¡

    1. ÇàÁ¤ÇÐ ´Ü¿ø Áß ±âº»ÀÌ·Ð ¼ö¾÷¿¡ ´Ù·ç±â ºÎÁ·ÇÑ Àλç/ȯ·ù/À繫/Áö¹æÇàÁ¤¿¡ ´ëÇÑ ÁýÁß Æ¯°­

    2. ÀλçÇàÁ¤ + À繫ÇàÁ¤ ´Ü¿ø¿¡¼­ °ø¹«¿ø ½ÃÇè¿¡ ÃâÁ¦µÇ´Â ÁÖ¿ä ÁÖÁ¦¿¡ ´ëÇØ ¿ø¸®Àû ¼³¸í ÁøÇà – ppt¿Í ÆÇ¼­ Ȱ¿ë
      + 3.0 ¾ÐÃàÀÌ·Ð ±³À縦 ÅëÇØ Áß¿ä ³»¿ëÀÇ ¾ÐÃà Á¤¸® – ȸµ¶ ¼ö ¹Ýº¹¿¡ À¯¸®ÇÏ°Ô Á¤¸®!

    3. Ãß»óÀû ÇàÁ¤ÇÐ ÀÌ·Ð?
      - Çö½Ç Á¤Ã¥°ú À¯»ç »ç·Ê¸¦ ÅëÇØ ÀÌÇØÇϱ⠽±°Ô, ¿À·¡ ±â¾ïÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¼³¸íÇÏ´Â °­ÀÇ
      - ÇàÁ¤ÇÐ Áß¿ä ÁÖÁ¦ÀÇ ¿ø¸®ÀÌÇØ´Â PPT¸¦ ÅëÇØ ü°èÀûÀ¸·Î ¼³¸í
      - ±âÃÊ ³»¿ëºÎÅÍ ½ÉÈ­ ÁÖÁ¦±îÁö ´Ü°èÀûÀ¸·Î ¼³¸í ÁøÇà

    4. ÇнÀÀÇ ¹æÇâ Á¦½Ã
      - ¹Ýº¹ ÃâÁ¦µÇ´Â ÁÖÁ¦¿Í ÃâÁ¦ Æ÷ÀÎÆ®ÀÇ ¼Ò°³¸¦ ÅëÇØ º¹½À ½Ã ÁÖ¾ÈÁ¡À» µÎ¾î¾ß ÇÒ ¹æÇâÀ» Á¦½Ã
      - ¼ö¾÷ ¹üÀ§ ³» ±âÃâ¹®Á¦ ÀÚ·á(µ¥Àϸ® º¹½À Å×½ºÆ® + ÁÖ°£ Å×½ºÆ®)¸¦ ÅëÇØ ÀÌ·Ð ÇнÀ³»¿ëÀ» 
        °ð¹Ù·Î ¹®Á¦Ç®ÀÌ¿¡ ´ëÀÔÇÏ¿© ¹®Á¦ÀûÀÀ·ÂÀ» µ¿½Ã¿¡ Çâ»ó½ÃŰ´Â °­ÀÇ​​

     

    ¡á ÇнÀ ¹æ¹ý

    1. º¹½À À§ÁÖÀÇ ÇнÀ Ãßõ : ¼ö¾÷ ¼ö°­ ¡æ ±³Àç º¹½À ¡æ Á¦°øµÈ ÇÁ¸°Æ® ¹®Á¦Ç®ÀÌ

    2. ÀÌÇØÇÒ¼ö·Ï ´Ü¼ø ¾Ï±â ºÎ´ãÀº °¨¼ÒÇÑ´Ù! ÀÌÇØµÇÁö ¾Ê´Â ºÎºÐÀÌ ¾Ï±âÀÇ ´ë»ó!

     

     

¼ö°­´ë»ó
  • - °ø¹«¿ø½ÃÇè ÇàÁ¤ÇÐ °ú¸ñÀÇ ÀÌ·ÐÇнÀÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¼öÇè»ý

    - Àλç, ȯ·ù, À繫, Áö¹æ ÇàÁ¤ ´Ü¿ø¿¡ ´ëÇÑ ÀÌ·Ð ÇнÀÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¼öÇè»ý

±³ÀçÁ¤º¸

  • ÀúÀÚ : ÀÌ»óÇå ÃâÆÇ»ç : °øºñŸºÏ½º ±³Àç»óÅ : ÆÇ¸ÅÁß
    ±³ÀçÆ¯Â¡
    • ±³À縦 Á¦ÀÛÇÑ ¸ñÀûÀº?
      "DIET ÇàÁ¤ÇÐ 3.0 ¾ÐÃàÀÌ·Ð ´Ü±ÇÈ­¡± ±³Àç´Â °ø¹«¿ø ½ÃÇè°ú¸ñÀ¸·Î¼­ ÇàÁ¤ÇÐ(°³·Ð) °ú¸ñÀ» ÁغñÇϱâ À§ÇÑ ¼öÇè¼­ÀÔ´Ï´Ù. ´ëÇÐÀü°ø °ú¸ñÀÎ ÇàÁ¤ÇÐ °ú¸ñÀ» º¸´Ù È¿À²ÀûÀ¸·Î ÀÌÇØ¡¤Á¤¸®¡¤¾Ï±âÇϱâ À§Çؼ­´Â ÃâÁ¦°¡´ÉÇÑ ¸ðµç ³»¿ëÀ» ´ã°í ÀÖÀ¸¸é¼­µµ ¼öÇè»ýÀÌ ¹Ýº¹ÇнÀ ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ü°èÀûÀ¸·Î Á¤¸®µÈ ±³Àç°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ¿¡, DIET ÇàÁ¤ÇÐ 3.0 ±³Àç´Â °ø¹«¿ø ½ÃÇè¿¡ ÃâÁ¦°¡´ÉÇÑ ¸ðµç ³»¿ëÀ» ¼ö·ÏÇϸ鼭µµ ¹Ýº¹ÇнÀÀÌ °¡´ÉÇϵµ·Ï ³»¿ëÀ» ¾ÐÃà Á¤¸®ÇÑ ±³ÀçÀÔ´Ï´Ù. Ȱ¿ëÇϱâ Èûµç µÎ²®°í ¹«°Å¿î ´ëÇб³Àç¿Í ¼öÇè¼­µéÀ» ÇÑ ±ÇÀÇ ±³Àç¿¡ ¸ðµÎ ¾ÐÃàÇØµÎ¾úÀ¸´Ï, ¼öÇè»ý ¿©·¯ºÐµéÀº º» ±³ÀçÀÇ ¹Ýº¹È°¿ëÀ» ÅëÇØ ÇàÁ¤ÇÐ °íµæÁ¡À̶ó´Â ¸ñÀûÀ» º¸´Ù ½±°Ô ´Þ¼ºÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù.


      ±³ÀçÀÇ È°¿ë¹æ¹ýÀº?
      º» ±³Àç´Â ÃâÁ¦°¡´ÉÇÑ ¸ðµç ÁÖÁ¦¸¦ ¾ÐÃàÁ¤¸®£«´Ü±ÇÈ­ ÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼­ µµÇ¥ ÇüÅ·Π³»¿ëÀ» Á¤¸®ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ±× °á°ú ¿©¹é ¾ø´Â ºýºýÇÑ ±³Àç ±¸¼ºÀÌ ´Ù¼Ò ºÎ´ã½º·¯¿ï ¼ö ÀÖÀ¸³ª, ½ÃÇèÀå¿¡ °¡±â±îÁö º» ±³À縦 2ȸµ¶, 3ȸµ¶ ¹Ýº¹ ÇнÀÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼­´Â ¿ÀÈ÷·Á ¾ÐÃàµÈ ³»¿ë ±¸¼ºÀÌ Á¤¸®¿Í ¾Ï±â¿¡ È¿À²¼ºÀ» Á¦°øÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ´Ù¸¸, óÀ½ °øºÎÇÏ´Â ¼öÇè»ýÀº ³»¿ëÀÌÇØ¿Í ¾Ï±â¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ÀÌ·ÐÀÇ ¹è°æÁö½Ä°ú »ç·ÊµéÀÌ ÇÊ¿äÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï °­ÀÇ ¼ö°­°ú ÇÔ²² º» ±³À縦 Ȱ¿ëÇϽô °ÍÀ» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.


      º» ±³Àç´Â ´ÙÀ½°ú °°Àº °í¹ÎÀÇ °á°ú¹°ÀÔ´Ï´Ù.

      ©ç±âº»¼­ À̿ܿ¡ ¾ÐÃàÁ¤¸® ±³Àç°¡ ±»ÀÌ ÇÊ¿äÇѰ¡?±×·¸´Ù! ½ÃÇè Á÷Àü ºü¸£°Ô ÇàÁ¤ÇÐ Àüü¸¦ È®ÀÎÇϱâ À§Çؼ­´Â Á¤¸® ÇüÅÂÀÇ ±³Àç°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

      ©è±×·¸´Ù¸é ³»¿ëÀ» ¾ó¸¶³ª ´ãÀ» °ÍÀΰ¡?¾Ë¸ÍÀ̰¡ ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù! ¾ÐÃàÇü ±³Àç¶ó´Â ÀÌÀ¯·Î ³Ê¹« ¸¹Àº ³»¿ëÀ» »ý·«ÇÒ °æ¿ì Ãæ½ÇÇÑ ½ÃÇè Áغñ°¡ µÇÁö ¸øÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ºó²®µ¥±â¸¸À¸·Î´Â °í³­À̵µÀÇ ¹®Á¦¿¡ ´ëºñÇÒ ¼ö ¾øÁö ¾ÊÀº°¡!

      ©é¿ä¾àµÈ ÀڷḸÀ¸·Î ¼öÇè»ýÀÌ ÀÌÇØ ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀΰ¡?È帧À» ´ã¾Æº¸ÀÚ! ±âº»ÀÌ·ÐÀ» ÀÌ¹Ì °øºÎÇÑ ¼öÇè»ýÀÌ ÀÌ·¯ÇÑ ÀڷḦ Ȱ¿ëÇÒ °ÍÀ̹ǷÎ, ¼öÇè»ýÀ» ¹Ï°í ¿ä¾à¼­¿¡ ¸Â°Ô ÀڷḦ Á¤¸®ÇÏÀÚ. ´Ù¸¸, ÀÌÇØ°¡ ¾î·Á¿î ÁÖÁ¦µéÀº ³í¸® Àü°³ÀÇ È帧À» °£´ÜÇÑ È­»ìÇ¥(¡æ, ¢¡) µîÀ» ÅëÇØ Á¦½ÃÇØº¸ÀÚ.

      ©ê»ç°¢ÀÇ ÇÁ·¹ÀÓ(Frame) ¾È¿¡ ´ã°Ü ÀÖ´Â ³»¿ëÀ» ¼öÇè»ýÀº ¼ÒÈ­ÇßÀ»±î?È®ÀÎÇнÀÀ» ´ãÀÚ! ÇÙ½É Å°¿öµå¿Í Áß¿ä ±âÃâÁö¹®À¸·Î ±¸¼ºÇÑ ◯, ✕¿Í ±âÃâ¹®Á¦¸¦ ¼ö·ÏÇϵÇ, ¿ä¾à¼­ÀÇ ¼º°Ý¿¡ ¸Âµµ·Ï ºÎ´ã½º·´Áö ¾Ê°Ô ¼ö·ÏÇÏÀÚ.

°­ÀǸñÂ÷

°­ÀÇ¸í ¸Àº¸±â °­Àǽð£
1°­. p.176 ÀλçÇàÁ¤ÀÇ ±âÃÊ ¸Àº¸±â 1 48ºÐ
2°­. p.178 ´ëÇ¥°ü·áÁ¦ 59ºÐ
3°­. p.180 Æó¼âÇü - °³¹æÇü ÀÓ¿ë 51ºÐ
4°­. p.183 °è±ÞÁ¦ - Á÷À§ºÐ·ùÁ¦ ºñ±³ 59ºÐ
5°­. p.185 Á÷À§ºÐ·ùÁ¦ È®¸³ °úÁ¤ 60ºÐ
6°­. p.188 °æ·ÂÁ÷ - Ư¼ö°æ·ÂÁ÷ 28ºÐ
7°­. p.189 [2] ±¹°¡°ø¹«¿ø - Áö¹æ°ø¹«¿ø 85ºÐ
8°­. p.193£¨1£©¿¬°øÁÖÀÇ - ¼º°úÁÖÀÇ ºñ±³ 87ºÐ
9°­. p.197 [5] ±³À°ÈÆ·Ã 46ºÐ
10°­. ÁÖ°£ Test Week Àλç 2,3¹ø ¹®Á¦ 58ºÐ
11°­. p.201£¨1£©±Ù¹«¼ºÀûÆòÁ¤±â¹ý 40ºÐ
12°­. p.207 [1] °ø¹«¿ø º¸¼ö 68ºÐ
13°­. p.212 [4] °ø¹«¿ø ½ÅºÐº¸Àå 52ºÐ
14°­. p.216 [1] °ø¹«¿ø ¡°è 43ºÐ
15°­. p.219 [3] °ø¹«¿øÀÇ ¹ý·ü»ó Àǹ« 53ºÐ
16°­. p.223 Ãë¾÷Á¦ÇÑ Àǹ« ºñ±³ 65ºÐ
17°­. p.228 [1] ÇàÁ¤À±¸®ÀÇ ÀÌÇØ 30ºÐ
18°­. p.231 [3] ÇàÁ¤Ã¥ÀÓ 47ºÐ
19°­. p.235 [1] ÇàÁ¤°³Çõ 60ºÐ
20°­. p.245 4Â÷ »ê¾÷Çõ¸í 58ºÐ
21°­. p.248 [1] Á¤ºÎÀçÁ¤ÀÇ ÀÌÇØ 44ºÐ
22°­. p.250 [2] ¿¹»êÀÇ Á¾·ù 49ºÐ
23°­. p.273 [1] ¿¹»êÀÇ Æí¼º 56ºÐ
24°­. p.274£¨2£©ÃÑ¾× ¹èºÐ ÀÚÀ²Æí¼º ¿¹»êÁ¦µµ 41ºÐ
25°­. p.252 [3] Á¶¼¼ÁöÃâ ¿¹»êÁ¦µµ 54ºÐ
26°­. p.255 [8] ÀçÁ¤¹ÎÁÖÁÖÀÇ 41ºÐ
27°­. p.261 [5] ¿¹»êÀÇ ¿øÄ¢ 16ºÐ
28°­. p.276 [3] ¿¹»êÁýÇà°úÁ¤ 58ºÐ
29°­. p.279 ¨ì ±¹°í 乫 ºÎ´çÇàÀ§ 59ºÐ
30°­. p.266 [2] ¿¹»êÀÇ ºÐ·ù 31ºÐ
31°­. p.261 ¿¹»ê¿ÏÀü¼º¿øÄ¢ÀÇ ¿¹¿Ü 42ºÐ
32°­. p.264 [1] ¿¹»ê°áÁ¤ÀÌ·Ð 45ºÐ
33°­. p.268 [3] ǰ¸ñº° ¿¹»êÁ¦µµ 41ºÐ
34°­. [6] ¿µ±âÁØ ¿¹»êÁ¦µµ 23ºÐ
35°­. p.271 [7] ½Å¼º°úÁÖÀÇ ¿¹»êÁ¦µµ 39ºÐ
36°­. p.284 [6] ÅëÇÕÀçÁ¤ 37ºÐ
37°­. p.262 Á¤ºÎȸ°è 42ºÐ
38°­. p.288 [1] Áö¹æÇàÁ¤ÀÇ ÀÇÀÇ 46ºÐ
39°­. p.290£¨6£©ÁÖ¹ÎÀÚÄ¡ ´ÜüÀÚÄ¡ 51ºÐ
40°­. p.295£¨4£©ÁֹμÒȯÅõÇ¥ 54ºÐ
41°­. p.302 [1] Áö¹æÀÚÄ¡´ÜüÀÇ À¯Çü 48ºÐ
42°­. p.306£¨8£©±â´É¹èºÐ ¹æ½Ä 45ºÐ
43°­. p.310£¨2£©ÇàÁ¤Àû ÅëÁ¦ 50ºÐ
44°­. p.413£¼Âü°í£¾Áö¹æ¼¼ Ư¡ - ź·Â¼¼À²Á¦µµ ¢º¿Ï°­ 68ºÐ

*À¯ÀÇ»çÇ×

  • - º» °­Á´ PC, ¸ð¹ÙÀÏ ±â±â µî ½ºÆ®¸®¹Ö ¼­ºñ½º °¡´ÉÇÑ ±â±â·Î ¼ö°­°¡´ÉÇϸç, ´Ù¿î·Îµå´Â µî·ÏÇÑ ¸ð¹ÙÀÏ ±â±â¿¡¼­¸¸ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
  • - ÷ºÎÆÄÀÏ·Î Á¦°øµÇ´Â ÇнÀÀÚ·á´Â ¼ö°­½Åû ÈÄ ³» °­ÀÇ½Ç > ¼ö°­ÁßÀÎ °­Á ¼±Åà ÈÄ ´Ù¿î¹ÞÀ¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
  • - ȯºÒ±ÔÁ¤ ¹× ±âŸ ¹®ÀÇ´Â 1:1 ¹®ÀÇ»ó´ã¿¡¼­ ÇØ°áÇØ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù. [¹Ù·Î°¡±â]

Çʱâ¾Û ÀÌ¿ë±Ç ±¸¸Å ¾È³»

¸Þ°¡°¡ ¸¸µç ÇнÀ ÃÖÀû Çʱâ¾Û ·ÐĪ ¹«·á »ç¿ëÇϱâ
¹«·á »ç¿ëÇϱâ Google Play

½ºÄÜ Çʱâ¾Û ÀÌ¿ë±Ç

11,000¿ø

  • ¤ý±¸¸ÅÇÑ e-±³Àç´Â ¸Þ°¡meBOOK ¾Û °ú ½ºÄܾۿ¡¼­ ¸ðµÎ ¿­¶÷/ÇʱâÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
  • ¤ý¸Þ°¡ meBOOKÀº º°µµ ±¸¸Å ÇÏÁö ¾Ê°í, ¹«·á·Î e-±³À縦 ¹Ù·Î ¿­¶÷/ÇʱâÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
  • ¤ý½ºÄܾÛÀº ÀÌ¿ë±ÇÀ» ±¸¸Å ÈÄ ¿­¶÷/Çʱ⠰¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
1. Çʱâ¾Û ÀÌ¿ë ¾È³» ¨ç meBOOK¾Û ¸Þ°¡°¡ °³¹ßÇÑ ¸Þ°¡°ø¹«¿ø/¼Ò¹æ e-±³Àç ¿­¶÷ ¹× Çʱ⠼­ºñ½º¸¦ ¹«·á·Î »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Çʱâ¾ÛÀ¸·Î ¸Þ°¡°ø¹«¿ø/¼Ò¹æ »çÀÌÆ® ȸ¿ø Å»Åð Àü±îÁö ÀÌ¿ë °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. e- ±³Àç ¿­¶÷ ¹× Çʱâ´Â ¿ÀÇÁ¶óÀÎ »óÅ¿¡¼­µµ °¡´ÉÇϳª 7Àϰ£ ÀÎÅÍ³Ý Á¢¼ÓÀ» ÇÏÁö ¾Ê´Â °æ¿ì, ÇнÀ °ü·Ã ¸ðµç ¼­ºñ½º ÀÌ¿ëÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. <ÃÖ¼Ò »ç¾ç> [ÅÂºí¸´] iPad : iOS 16.0 ÀÌ»ó Android : AOS 8.0 ÀÌ»ó [ÈÞ´ëÆù] iPhone : iOS 16.0 ÀÌ»ó(ÅÂºí¸´°ú µ¿ÀÏ) * ¸ð¹ÙÀÏ ¾Èµå·ÎÀÌµå ¹öÀüÀº Â÷ÈÄ ¿ÀÇ ¿¹Á¤ÀÎ Á¡ Âü°í ºÎʵ右´Ï´Ù. ¨è½ºÄÜ(Sconn)¾Û Ç÷º½½¿¡¼­ °³¹ßÇÑ ¸Þ°¡°ø¹«¿ø/¼Ò¹æ/±º¹«¿ø e-±³Àç ¿­¶÷ ¹× Çʱ⠼­ºñ½º¸¦ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Çʱâ¾ÛÀ¸·Î Çʱâ ÀÌ¿ë±Ç(11,000¿ø) º°µµ ±¸¸Å ÈÄ ÀÌ¿ë °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ½ºÄÜ(Sconn) ¾Û Çʱâ ÀÌ¿ë±Ç(11,000¿ø)ÀÇ °æ¿ì °áÁ¦ ÈÄ 7ÀÏ °æ°ú ½Ã »ç¿ë ¿©ºÎ¿Í »ó°ü¾øÀÌ È¯ºÒÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù. <ÃÖ¼Ò »ç¾ç> -¾ÆÀÌÆÐµå: iOS 15 - ¾Èµå·ÎÀ̵å: Android 8.0 [°øÅë] ±â±â´Â ÃÖ´ë 2´ë±îÁö µî·Ï °¡´ÉÇϸç ÃÖÃÊ ·Î±×ÀÎ ÇÑ ±â±â°¡ ÀÚµ¿ µî·ÏµË´Ï´Ù. (±â±â »çÀÌ ´Ù¿î¹ÞÀº ±³Àç ¹× ÇÊ±â ¹× ¸Þ¸ð°¡ ¿¬µ¿µÇÁö ¾Ê°í °¢°¢ º°µµ·Î ÀúÀå) 2. e-±³Àç ÀÌ¿ë ¾È³» µ¿ÀÏÇÑ ¼âÀÇ e-±³Àç´Â µ¿½Ã¿¡ 1±Ç¸¸ º¸À¯ ¹× ±¸¸Å°¡ °¡´ÉÇϸç ÇØ´ç »óǰÀÇ ¿­¶÷ ±â°£ÀÌ Á¾·áµÈ °æ¿ì À籸¸Å °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. e-±³Àç ¿­¶÷ ±â°£Àº »óǰº°·Î »óÀÌÇϸç e-±³Àç´Â ¹®È­ºñ ¼Òµæ°øÁ¦°¡ Á¦¿ÜµË´Ï´Ù. (±³Àçset Æ÷ÇÔ) 3. e-±³Àç ȯºÒ ¾È³» e-±³ÀçÀÇ °æ¿ì, ±¸¸Å ÈÄ 7ÀÏ À̳» ȯºÒÀÌ °¡´ÉÇϸç (7ÀÏ °æ°ú ½Ã ¿­¶÷ ¿©ºÎ »ó°ü¾øÀÌ È¯ºÒ ºÒ°¡) ±¸¸Å ÈÄ 7ÀÏ À̳»¶óµµ ´Ù¿î·ÎµåÇÑ °æ¿ì¿¡´Â ȯºÒÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù. ±³Àçset »óǰ(½Ç¹° ±³Àç+e-±³Àç)Àº ±³Àçset ´ÜÀ§·Î¸¸ ȯºÒÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ±¸¼ºÇ°ÀÎ ½Ç¹° ±³Àç ¶Ç´Â e-±³À縦 ´Üµ¶À¸·Î ȯºÒÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ±³Àçset »óǰ(½Ç¹° ±³Àç+e-±³Àç) ȯºÒ ½Ã, 1) ½Ç¹° ±³Àç´Â ±³Àç ¹è¼Û¿Ï·áÀÏ ±âÁØ 7ÀÏ À̳»·Î, »õ »óǰÀ̾î¾ß Çϸç 2) e-±³À縦 ¿­¶÷ÇÏÁö ¾ÊÀº »óÅ¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù. (µÎ °¡Áö Á¶°Ç ¸ðµÎ ÃæÁ· ½Ã ȯºÒ °¡´É)